Nuoto sincronizzato

Il nuoto sincronizzato è un mix di nuoto, danza e ginnastica artistica.

Corso di NUOTO SINCRONIZZATO

Il corso di nuoto sincronizzato prevede l’apprendimento tecniche natatorie (crawl, dorso, rana) e dei fondamentali del nuoto sincronizzato (remate, figure …). L’ammissione è subordinata all’effettuazione di un test tecnico.

Durata: 45 min

Dove: VASCA BLU (profondità 120/180 cm)

Corso di NUOTO SINCRONIZZATO AVANZATO

E’ un corso bisettimanale e prevede una parte a terra di preparazione fisica e una parte in acqua specifica della disciplina. Sono previsti alcuni allenamenti il sabato. L’ammissione è subordinata all’effettuazione di un test tecnico e colloquio con l’allenatrice.

Dove: VASCA BLU (profondità 120/180 cm)